我的扬升症状
地球在升级到第五维度，跟随地球母亲一起升维的人都有着这样那样的升维症状。油管上有很多博主分享了自己的升维反应，有很多我都可以对应到自己身上，不过同时我也有很多别人没有提到的升维症状，在此想要做个简单的记录。毕竟这种事情人几十代人都不见得能够遇上一次，我遇见了，更应该记录下来。
身体反应症状
身体极度疲乏
突然病倒，但不知道哪里出了问题。严重的时候直接卧床超过一周，但是潜意识知道自己没病，只是需要休息。
饮食习惯大变。曾经喜欢吃高热量高蛋白食物，例如中餐。现在已经不拘泥地域菜系，只要是新鲜食材制作的食物，吃下去都会身心满足。反倒是有些餐厅食物不新鲜或是直接出售预制菜的，一口下去就能尝出来，味道虽然不差，但是吃完感觉很不舒服，或者就像是没有吃到所需的能量一样。曾经一日三餐的习惯已经变为一日两餐，只吃午餐和晚餐，但是并不觉得饥饿难耐
肩膀和上背部疼痛。有时候感觉像是要生出翅膀来一样，肩胛骨下面长长的一条，长期疼痛。肩膀和脖子更是常常觉得紧绷。据说这是因为身体dna正在改变所导致的，这种疼痛会过去。不过也建议时常做些运动保持关节灵活，会有帮助。
身体关节处出现肿块，按摩开来之后，关节相关处的疼痛便消失了。这是一种旧有能量在身体肌肉内的显化。这些旧有的沉重能量在身体里，原本是与曾经的三维身体融合的。但是当意识带动身体升级维度到五维，这些低频能量无法与高频身体共振，于是便在肌肉深处堆积成为这样的肿块，按下去是偏硬的一条或者一片。但是只要找到了这片肿块的穴位——按上去最痛最酸爽的那一点，持续按摩个两三天，这个大肿块就会慢慢消失了。
认知改变
扬升之后对于世界和事物的认知与之前有很大的不同。以前总觉得自己像井底之蛙一样，除了用身体的感官去认知世界之外别无他法，为了填补精神的空虚大多会看一些仙侠小说和与神仙相关的影视作品，并且觉得神是高高在上不可触摸的存在。
精神扬升之后会发现，每个人都有自己的神性，只不过被三维的认知局限住了，也可以说小我的存在封印了灵魂深处的神性。打个比方，前两天看到油管博主小宇宙所说的，所谓六道轮回，如果从人的一生来看，我们又何尝不是在这短短的一生中便已经轮回了六道：有时善良如天人；有时愚蠢如畜生；有时残暴似阿修罗；有时阴暗如鬼魅；有时受苦如坠地狱；有时普通便是人。若是曾经的我，是无论如何无法理解这种把六道轮回套用在人的一生的理论的。但是认知的改变让我看到，世间的一切都在变化，但是一切的变化都有其规律，看似无序，实则有序，端看你是否能找到一个合适的角度。
对人际关系的认知。当你可以与高维存有联结沟通之后，对于三维的人际关系就不再是复杂难以理解的了。就像你身处迷宫之内，遍寻出路而不得；但是一旦有了契机可以得到一个从迷宫之上俯瞰全局的视角，就像是打开了谷歌地图一样，你便知道如何走出困局去往自己的去处。在这个高维的视角下，那些你曾经百思不得其解的人物关系图突然变得清晰，你可以清楚看到每个人所处的角色，以及他的特点和意图。你也可以清楚看到自己在这个局中是怎样的存在，又可以以怎样的方式得到自己所需，而不被周围环境所扰。这个过程实行起来并不容易，因为你要想把自己从那个三维的角度剥离出来，是需要很大的勇气和力量的，而且这个过程很痛苦也可能很漫长，因人而异。我自己从意识到视角的劣势到获得高维视角之间，经历过了很多人际关系的挫折，情感的伤痛，对自我的怀疑，情绪的崩溃和修复，自信心的挫败和重建，以及长时间的独处等等等等。这个过程持续了有半年左右的时间。
对自己的清晰认知。当你获得了这个更高维度的视角之后，也就同时解锁了看待自己的高维视角。曾经你可能不自信，不自知，浑浑噩噩的过着别人告诉你“应该过”的日子——工作赚钱结婚生孩子养家糊口；你可能在日复一日的混沌日子里迷失了自己，忘记了初心，觉得少年时代的梦想是个笑话。但是一旦获得了高我的视角，首先你便会更加信任自己——对于别人的评价和建议你不再照单全收，而是会自己斟酌想要的是什么；你灵魂深处的渴望会被唤醒，你可能会不顾家人的反对去追求一个新的爱好，学习新的知识，开启一项新的事业等等；你也会更加清楚自己的灵魂使命是什么，开始去搜寻与灵魂相关的信息，接触占星，周易，神秘学；你也会想要寻找自己的灵魂家族，与他们联结并互相学习进步。
对世界和宇宙的认知。你开始了解到，政府和媒体向你披露的关于世界和宇宙的相关信息都是片面的。你会意识到，所有的媒体在报道一条新闻的时候都多少附带了自己的主观意见。而我们平时从媒体中接收到的都是这样一条一条的碎片化信息，我们很难抓到他们之间的关联性并将其整合成为自己的认知。而高我的角度就不一样，他不会被媒体的主观信息所干扰，高我视角可以快速的从一件实事报道中提取出事件的始末，并搜集相关的环境信息，再进一步做出自己的判断。因此，有高我视角的人不是那么容易被骗被洗脑。对于宇宙，当今科学还很难做出精确的陈述，说清楚宇宙的起源，以及宇宙究竟是个什么东西，还有宇宙中是否存在跟我们一样的智能生物。这些问题高我都可以给出答案，只不过每个人看待宇宙的角度不同，每个人的高我给出的解释可能会不一致，这个没有高低对错之分，只要自己认为是对的就坚定的相信它。
成文于2023年4月18日